Yabani turp otunun faydaları nelerdir? Turpun faydaları: Böbrek rahatsızlıklarını giderir, ağrıları dindirir ve mideyi rahatlatır. Daha fazla makale… Yaban turpu neye iyi gelir? İçerisinde bulunan maddeler metabolizma hızını artırma özelliğine sahiptir. Yağ yakımını artırarak kilo vermeye yardımcı olan yaban turpu, iştahı bastırır. Yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sisteminin düzenli çalışmasını destekler ve kabızlık gibi sorunlara iyileştirici etki gösterir. Turp otu çiğ yenir mi? Turp, tohumları her türlü salatada yenebilen bir bitkidir, salatalığın tohumları da çiğ olarak yenebilir. Turp otu nasıl kullanılır? Turp temizlendikten sonra incecik doğranıp limon suyu ve zeytinyağı eklenerek salatalarda kullanılabilir. Turpu pişirip yeşil salatalarda kullanabilirsiniz. Turpu zeytinyağında…
Yorum Bırak